マインドや思考を切り離し集中力を研ぎ澄ます為にはどうすればよいのでしょう。一秒刻みに集中するターゲットを切り替えていく技法に最近着目しています。
脳の専門家によると集中力をつかさどる部分は脳の中でも前頭葉であり、1秒ごとに集中する対象を移動していくことによって集中力の働きが一気に活性化するらしい。
例えば、Aさん一人を時間をかけてじっくり見続けリーディングを行うより、数人のメンバーの中にAさんが居て、その数人に対し一人ずつ一秒ごとに意識をシフトしていくほうが、よりAさんに集中認識できているという不思議な現象が起こることもわかってきました。
説明のつくことと全く説明不能なことは常に同時に起こます。論理を超えた部分を身をもって体験することは窮屈な器の中から飛び出したような何ともいえない開放感があります。こうした発見や体験を多くのみなさんにお伝えし、感動を共有していきたいと思っています。
■第4回東京気脈塾「一日集中コース」は7月31日(日)開催です。
10:00開場 10:30〜16:30
■第16回気脈塾(大阪)は8月7日(日)です。
13:00会場 13:30〜16:30
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